Manfaat Shalat Bagi Kesehatan

Sumber: http://anung.sunan-ampel.ac.id/?p=23




1. Sholat mampu menyebuhkan rematik:
Para ilmuwan dan juga para dokter mengungkapkan, salah satu cara untuk menyembuhkan rematik (khususnya pada tulang punggung) yang disebabkan ketidakseimbangan otot adalah dengan berolahraga. Berdasarkan saran dari dokter ini maka tidak ada solusi terbaik untuk menghindari rematik sejak dini kecuali dengan melaksanakan sholat 5 waktu secara konsisten, karena gerakan sholat adalah jenis gerakan terbaik yang mampu mengembalikan fungsi otot dengan baik.
Gerakan yang dimaksud adalah gerakan rukuk, berdiri tegak dan sujud. tentu saja gerakan itu adalah gerakan yang tuma’nina (tidak tergesa-gesa) dan sebaiknya lebih lama. Gerakan yang dilakukan secara berulang tersebut merupakan terapi terbaik dan penyembuhan terhebat bagi siapapun yang menderita penyakit tulang dalam waktu yang cepat.

2. Manfaat Sholat untuk kelancaran sistem peredaran darah dan terapi penyakit jantung:
Penelitian kedokteran mengungkapkan bahwa kasus tersumbatnya peredaran darah yang berimbas pada terhambatnya fungsi paru-paru dan kasus tersumbatnya peredaran darah di kaki bukanlah termasuk kasus yang dialami oleh kaum muslimin yang disiplin melakukan sholat. Kasus ini umumnya banyak dialami oleh penderita degan persentase 5 dari seribu orang non muslim pasca bedah. Kenapa, karena kajian kedokteran mengungkapkan bahwa gerakan ruku’ dan sujud dalam waktu yang lama mampu menstabilkan detak jantung, sehingga peredaran darah berjalan lancar serta meminimalisir tekanan darah tinggi secara akut di kepala. Subhanallah…

3. Sholat merupakan gerak olah raga terbaik:
Beberapa tahun terakhir tersebar penyakit desk di kalangan penduduk prancis tersebar penyakit desk dengan persentase 18 dari 20 orang karena duduk dalam waktu yang lama di perpustakaan. Lucunya, para dokter yang menganalisisnya malah merekomendasikan dan menyimpulkan bahwa sholat dalam agama Islam adalah solusi terbaik untuk terapi penyakit desk. Kenapa?, karena diketahui secara medis dengan disiplin melakukan shalat setiap waktunya plus sholat malam, berdampak pada perubahan pada gerak otot dan hal ini mampu membangkitkan semangat baru pada tubuh, mengikis timbunan lemak di sekitar perut dan paha dan memperlambat efek-efek penuaan pada tubuh. Bahkan, konsistensi shalat pun mampu menjaga bentuk ideal tubuh dan gerakannya serta mempercepat munculnya vitalitas tubuh secara non stop 24 jam setiap harinya. dengan demikian sholat adalah latihan yang paling mudah dan cocok dijadikan sebagai olah tubuh dalam menjaga kesehatan tubuh.

4. Manfaat Wudhu dalam Terapi Penyakit Kanker Kulit:
Berbagai kajian yang berhubungan dengan faktor pemicu kanker kulit mengungkapkan bahwa faktor yang mendominasi munculnya kanker kulit adalah karena kulit banyak menyrap zat kimiawi; dan solusi terbaik untuk mencegahnya adalah dengan menghilangkannya dengan membersihkannya secara berulang kali. Selain itu keringat dan lemak yang keluar dari pori-pori tubuh dan bercampur dengan debu pada umumnya mengandung zat kimiawi dan bakteri berbahaya. Jadi masih meragukan manfaat wudhu?

5. Shalat Adalah Cahaya.
Ambillah cahaya dari shalat-shalat kita. Ingatlah, cahaya shalat bukanlah cahaya biasa. Dia cahaya yang diberikan oleh Penguasa alam semesta ini. Diberikan untuk menunjuki manusia ke jalan yang lurus, yaitu jalan ketaatan kepada Allah Rabul ‘alamin.

Dalam sebuah hadits yang Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: "Barangsiapa yang menjaga salat maka ia menjadi cahaya, bukti dan keselamatan baginya pada hari kiamat dan barangsiapa yang tidak menjaganya maka ia tidak mendapatkan cahaya, bukti dan keselamatan dan pada hari kiamat ia akan bersama Qarun, Fir'aun, Haman dan Ubay bin Khalaf." Hadis shahih riwayat Imam Ahmad, At-Thabrani dan Ibnu Hibban. Oleh karena itu, marilah menengok diri kita, sudahkah cahaya ini menerangi kehidupan kita? Dan sungguh sangat mudah jika kita ingin mengetahui apakah shalat telah mendatangkan cahaya bagi kita? Yakni dapat kita lihat, apakah shalat membawa ketaatan kepada Allah dan menjauhkan kita dari bermaksiat kepada-Nya? Jika sudah, berarti shalat itu telah menjadi sumber cahaya bagi kehidupan kita. Inilah cahaya awal yang dirasakan manusia di dunia. Dan kelak di akhirat, ia akan menjadi cahaya yang sangat dibutuhkan, yang menyelamatkannya dari berbagai kegelapan sampai mengatarkannya kepada surga Allah Subhanahu wa Ta’ala .

6. Manfaat Istinsyaag :
Istinsyaaq adalah membersihkan lubang hidung dengan cara menyedot air pada lubang hidung lalu menyemburkannya kembali. Sekelompok peneliti dari Fakultas Kedokteran di Iskandariyah Mesir, bekerja sama dengan kelompok peneliti kesehatan dan obat-obatan melakukan penelitian untuk mengungkap hubungan antara ilmu pengetahuan dan aktivitas berwudhu. Hasil yang diperoleh adalah hidung bagian dalam yang tidak dibasuh umumnya berwarna pucat, berminyak, serat penuh debu dan kotoran. Di bagian bulu hidung umumnya rentan dihinggapi debu dan kotoran. Otomasis Hidung yang kotor tersebut ditemukan kumpulan mikroba dan bakteri. Padahal penyakit banyak tersebar melalui pernafasan, mulai dari influenza, radang paru-paru, kelumpuhan dan penyakit lainnya. Jadi, Istinsyaaq adalah solusi dan terapi terbaik karena dilakukan berulang-ulang ketika akan sholat

7. Sholat mampu mengurangi kekhawatiran dalam diri:
Berbagai kajian psikologi modern mengungkapkan bahwa semua motivasi dan daya rasa manusia sangat terkait erat dengan perubahan zat kimia dalam otak. Meningkatnya adrenalin dalam tubuh sebanding dengan peningkatan kekhawatiran dalam diri seseorang. Selanjutnya hal tersebut akan berpengaruh pada meningkatnya detak jantung akibat tekanan darah menuju jantung. Selain itu, syaraf menjadi menjauh dari sistem pencernaan sehingga prosesnya terganggu. Kadar gula pada hati makin menumpuk dan persentasenya meningkat dalam aliran darah. Jika semuanya itu terus terjadi, maka permasalahan pada tubuh dan akhirnya otak pun terjadi. Berbagai gejolak pemikiran dan penyimpangan perilaku ini menjadi imbas pengaruh buruk tersebut.

Dalam harian surat kabar “London West” diungkapkan bahwa selama 10 tahun, Eropa mengadakan penelitian komparasi antara mereka yang selalu disiplin melakukan ritual ibadah dengan mereka yang tidak pernah sama sekali. kesimpulan yang mereka dapatkan adalah bahwa persentase penderita tekanan darah tinggi, penyakit jantung, depresi dan stress tidak begitu banyak menyerang mereka yang konsisten dengan ritual ibadahnya.

Dengan sholat yang khusyu’ dapat dipastikan kekhawatiran dalam diri akan hilang. Maka benarlah apa yang disabdakan Rasulullah : “Lapangkanlah diri kami dengan shalat wahai Bilal”. yakni ajakan Rasulullah agar bilal mengumandangkan adzan agar Beliau dan sahabat melakukan sholat untuk bermunajat dan menenangkan hati kepada-Nya

8. Manfaat Sujud dari segi Substansi Kesehatan
Pengulangan sujud dalam sholat setiap harinya minimal dilakukan 34 x. Bilangan tersebut dianggan bilangan yang tepat untuk meningkatkan aktivitas otot dan saraf tubuh serja menjaga keseimbangan antar sendi, khususnya tangan, paha. lutut dan kaki. Dengan aktivitas sujud juga, peredaran darah dalam tubuh bisa berjalan dan bergerak dengan mudah dari atas ke bawah. Selain itu meningkatnya lipatan tangan mampu melancarkan peredaran darah dari atas pergelangan ke bawah hingga mampu mencegah infeksi yang umumnya menyerang pergelangan tangan.

9. Manfaat Kekhusyu’an dalam Sholat.
William Molton Marstein, seorang ahli psikolog pada majalah “Reader Digest” mengungkapkan bahwa bahwa kemampuan untuk memusatkan pikiran biasa dialami oleh setiap individu dalam kehidupannya. Misal, seorang pemimpin akan memusatkan pikirannya dalam menghadapi masalah. Hal yang dapat menurunkan kemampuan memusatkan pikiran dan bahkan merusaknya adalah penyimpangan dan terlalu sibuk dalam menuruti hawa nafsu. William juga mengungkapkan bahwa akal merupakan alat yang mengagumkan dan memiliki kemampuan yang sangat hebat jika difokuskan pada suatu titik.
Berkaitan dengan itu di Amerika dilakukan latihan berbicara kepada suatu obyek dengan menghadirkan hati dalam setiap kalimat yang diucapkannya dengan tujuan meningkatkan semangat dan kekuatan untuk berkeinginan dalam beraktivitas. Jika saja mereka tahu tentang sholatnya kaum Muslim. Dan harap dicatat: obyek yang dituju dalam sholat adalah Dzat Yang Maha Agung, tentu saja kekuatan yang didapatkan sangat jauh. Subhanallah

Akhir-akhir ini, muncul kontroversi hukum haram terhadap yoga. Banyak pro dan kontra atas isu tersebut. Saya tidak bisa melakukan justifikasi akan hukum itu. Tapi, mengacu pada manfaat kekhusyukan dalam sholat serta temuan bahwa sholat mampu menghilangkan kekhawatiran dalam diri dengan menuju kepada Allah, Dzat Yang Maha Agung, lalu kenapa kita malah memalingkan diri dari sholat yang merupakan manifestasi yang dahsyat dan melakukan meditasi yoga? Sungguh tidak perlu diperdebatkan dengan menguras nalar.

“Sesungguhnya sungguh beruntunglah orang-orang yang beriman, (yaitu) orang-orang yang khusyu’ dalam sholatnya” (QS Al-Mu’minuun 1-2)

10. Kedhasyatan sholat tahajjud dan subuh (yang tepat waktu)
Melalui berbagai penelitian, percobaan dan kajian, sebuah fakta ilmiah mengungkapkan bahwa seseorang yang tidurnya dalam waktu yang sangat lama akan sangat mudah terserang penyakit jantung. Hal ini dikarenakan lemak yang ada dalam darah menempel pada dinding syaraf di sekitar jantung. Para ulama dan ilmuwan modern banyak menganjurkan agar setiap manusia bangun dari tidurnya setelah 4 jam, kemudian melakukan gerakan tubuh ataupun melakukan kegiatan yang membutuhkan otot selama 1/4 jam. Hal ini berguna untuk menghindari bahaya serangan jantung dan menjaga vitalitas tubuh, khususnya jantung karena menghindarinya dari timbunan lemak.
Jadi ajaran Islam telah mendahului temuan modern dalam mengungkapkan fenomena di atas untuk kemudian menyarankan suatu manajemen kesehatan tubuh yang indah, yakni dengan menganjurkan setiap individu untuk bisa bangun melakukan sholat tahajud pada 1/3 malam terakhir dan dilanjutkan dengan sholat subuh.

Diriwayatkan Ali, Rasulullah Saw bersabda, ” Dalam surga terdapat suatu ruangan yang dari luar bisa terlihat dalamnya dan dari dalam bisa dilihat luarnya”. Lalu seorang Arab bertanya.” Diperuntukkan untuk siapakah tempat itu, wahai Rasulullah?” Rasulullah menjawab, ” Bagi siapa saja yang memiliki ucapan yang baik, memberikan makan kepada orang yang membutuhkan, konsisten melaksanakan puasa dan melaksanakan sholat demi mengharapkan ridha-Nya ketika orang lain sedang tertidur.” (HR Ahmad)

Dan Pahamkah sekarang sobat, salah satu tambahan kalimat dalam adzan sholat subuh:
“Ash-shalaatu Khairun minan naum”
Melakukan sholat subuh tepat waktu” adalah lebih baik daripada tidur

11. Shalat Menghapuskan Dosa.
Shalat selain mendatangkan pahala bagi pelakunya, juga menjadi penghapus dosa, membersihkan manusia dari dosa-dosa yang pernah dilakukannya. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

أَرَأَيْتُمْ لَوْ أَنَّ نَهَرًا بِبَابِ أَحَدِكُمْ يَغْتَسِلُ فِيهِ كُلَّ يَوْمٍ خَمْسًا مَا تَقُولُ ذَلِكَ يُبْقِي مِنْ دَرَنِهِ قَالُوا لَا يُبْقِي مِنْ دَرَنِهِ شَيْئًا قَالَ فَذَلِكَ مِثْلُ الصَّلَوَاتِ الْخَمْسِ يَمْحُو اللَّهُ بِهِ الْخَطَايَا

“Apa pendapat kalian, jika di depan pintu salah seorang dari kalian ada sungai (mengalir); dia mandi darinya lima kali dalam sehari, apakah tersisa kotoran darinya?” Para sahabat menjawab: “Tidak akan tertinggal kotoran sedikitpun”. Beliau Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Demikianlah shalat lima waktu, Allah menghapuskan dengannya kesalahan-kesalahan”. [HR Bukhâri dan Muslim]

Inilah sebagian manfaat shalat yang tak terhingga banyaknya, dari yang kita ketahui maupun yang tersimpan di sisi Allah. Oleh karena itu, marilah menghitung diri kita masing-masing, sudahkah di antara manfaat-manfaat tersebut yang kita rasakan? Ataukah kita masih menjadikan shalat sebagai salah satu rutinitas hidup kita? Jangan sampai kita termasuk orang-orang yang dicela Allah dalam firman-Nya:

فَوَيْلٌ لِلْمُصَلِّينَ الَّذِينَ هُمْ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ

Maka kecelakaanlah bagi orang-orang yang shalat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari shalatnya. [al-Mâ'ûn/107-5].

Semoga Allah memasukkan kita ke dalam golonagn hamba-hambanya yang menegakkan shalat, dan memetik buahnya dari shalat yang kita kerjakan.

Moderator 1 wrote:Tidak diperkenankan membuat thread seperti ini tanpa sumber link. Apabila tidak dilengkapi dengan sumber link, akan saya buang ke tempat sampah. Mohon dilengkapi

oh iya kak, maaf
ok sudah saya lengkapi

Sesudah itu .....
1. Puasa banyak manfaatnya
2. Zakat banyak manfaatnya
3. Haji banyak manfaatnya
4. ....... silakan isi lanjutannya

mo olah raga atau mo ibadah si?

SEGOROWEDI wrote:

mo olah raga atau mo ibadah si?

Shalat itu kebih baik daripada olahraga, tetapi agar lebih lengkapnya kita Olahraga juga, agar tubuh lebih sehat lagi

Penyakit kronis muslim.LEBAY
Ibadah yah ibadah aja, saya gk pernah ketemu tuh Negara Muslim punya tingkat umur yg lebih panjang dr negara kafir yg gk pernah Sholat

Coba, obati penyakit LEBAYnya deh slim.Sebel saya lama-lama

Yang pasti jadi ajang pelampiasan Kemarahan kepada YAHUDI dan NASRANI...

Penghilang stress ampuh tuh

armyman wrote:Penyakit kronis muslim.LEBAY
Ibadah yah ibadah aja, saya gk pernah ketemu tuh Negara Muslim punya tingkat umur yg lebih panjang dr negara kafir yg gk pernah Sholat

Coba, obati penyakit LEBAYnya deh slim.Sebel saya lama-lama

1. Yordania, angka harapan hidup sampai umur 81 tahun (peringkat ke-38 didunia)
2. Bosnia dan Herzegovina, angka harapan hidup sampai umur 80 tahun (peringkat ke -43 dunia)
3. Albania, angka harapan hidup sampai umur 78 tahun, yang menjadikannya negara miskin yang mempunyai angka harapan hidup terbesar di Balkan (peringkat ke-51 dunia)
4. Kuwait, angka harapan hidup sampai umur 77 tahun (peringkat ke-53 dunia)
5. Libya, angaka harapan hidup sampai umur 75 tahun (peringkat ke-57 dunia)
dan masih banyak lagi
yang terendah adalah Afghanistan, Irak dan Palestina yang hanya mencapai 45-50 tahun, karena daerah tersebut sedang dalam keadaan Konflik

yang peringkat tertinggi adalah Monako, yang mencapai 89 tahun

JANGAN LEBAY LOE AH...!!

sumber :http://id.wikipedia.org/wiki/Daftar_negara_menurut_angka_harapan_hidup

Revolt wrote:Yang pasti jadi ajang pelampiasan Kemarahan kepada YAHUDI dan NASRANI...

Penghilang stress ampuh tuh

pelampiasan seperti apa?? Marah seperti apa??
orang Shalat itu adalah Ibadah kepada Allah SWT, tidak ada niat pelampiasan kepada siapa2

wildan99Islam wrote:

armyman wrote:Penyakit kronis muslim.LEBAY
Ibadah yah ibadah aja, saya gk pernah ketemu tuh Negara Muslim punya tingkat umur yg lebih panjang dr negara kafir yg gk pernah Sholat

Coba, obati penyakit LEBAYnya deh slim.Sebel saya lama-lama

1. Yordania, angka harapan hidup sampai umur 81 tahun (peringkat ke-38 didunia)
2. Bosnia dan Herzegovina, angka harapan hidup sampai umur 80 tahun (peringkat ke -43 dunia)
3. Albania, angka harapan hidup sampai umur 78 tahun, yang menjadikannya negara miskin yang mempunyai angka harapan hidup terbesar di Balkan (peringkat ke-51 dunia)
4. Kuwait, angka harapan hidup sampai umur 77 tahun (peringkat ke-53 dunia)
5. Libya, angaka harapan hidup sampai umur 75 tahun (peringkat ke-57 dunia)
dan masih banyak lagi
yang terendah adalah Afghanistan, Irak dan Palestina yang hanya mencapai 45-50 tahun, karena daerah tersebut sedang dalam keadaan Konflik

yang peringkat tertinggi adalah Monako, yang mencapai 89 tahun

JANGAN LEBAY LOE AH...!!

sumber :http://id.wikipedia.org/wiki/Daftar_negara_menurut_angka_harapan_hidup

Monako itu negara islam ya??

wildan99Islam wrote:

Revolt wrote:Yang pasti jadi ajang pelampiasan Kemarahan kepada YAHUDI dan NASRANI...

Penghilang stress ampuh tuh

pelampiasan seperti apa?? Marah seperti apa??
orang Shalat itu adalah Ibadah kepada Allah SWT, tidak ada niat pelampiasan kepada siapa2

Sekali sekali cari arti doamu deh nak, penyaluran kemarahan kepada YAHUDI dan NASRANI kencang bener....

Revolt wrote:

Sekali sekali cari arti doamu deh nak, penyaluran kemarahan kepada YAHUDI dan NASRANI kencang bener....

seperti pada ayat 29 Surah At-Taubah?

yah itu bonus saja... inti dari semua ibadah adalah membersihkan hati

Sholat mampu menyebuhkan rematik

boro2 sembbuh..... kalo dah rematik, berdiri aja sulit... apalagi nungging2 pemanasan (baca: sholat Islam).....

wildan99Islam wrote:

armyman wrote:Penyakit kronis muslim.LEBAY
Ibadah yah ibadah aja, saya gk pernah ketemu tuh Negara Muslim punya tingkat umur yg lebih panjang dr negara kafir yg gk pernah Sholat

Coba, obati penyakit LEBAYnya deh slim.Sebel saya lama-lama

1. Yordania, angka harapan hidup sampai umur 81 tahun (peringkat ke-38 didunia)
2. Bosnia dan Herzegovina, angka harapan hidup sampai umur 80 tahun (peringkat ke -43 dunia)
3. Albania, angka harapan hidup sampai umur 78 tahun, yang menjadikannya negara miskin yang mempunyai angka harapan hidup terbesar di Balkan (peringkat ke-51 dunia)
4. Kuwait, angka harapan hidup sampai umur 77 tahun (peringkat ke-53 dunia)
5. Libya, angaka harapan hidup sampai umur 75 tahun (peringkat ke-57 dunia)
dan masih banyak lagi
yang terendah adalah Afghanistan, Irak dan Palestina yang hanya mencapai 45-50 tahun, karena daerah tersebut sedang dalam keadaan Konflik

yang peringkat tertinggi adalah Monako, yang mencapai 89 tahun

JANGAN LEBAY LOE AH...!!

sumber :http://id.wikipedia.org/wiki/Daftar_negara_menurut_angka_harapan_hidup

paling tinggi peringkat ke 38?
s
nah, berani gk tampilkan peringkat 1 s/d 37 nya?

tapi kan lihat dong, angka harapan hidupnya sampai umur 81 tahun
hanya beda 8 tahun saja dengan Negara Monako yang ada di Eropa

wildan99Islam wrote:tapi kan lihat dong, angka harapan hidupnya sampai umur 81 tahun
hanya beda 8 tahun saja dengan Negara Monako yang ada di Eropa

di sajikan juga dong peringkat 1-37, lengkap dengan angka harapan hidup...
jangan2 1-37, angka harapan hidup sampai usia 200tahun pulak...

wildan99Islam wrote:tapi kan lihat dong, angka harapan hidupnya sampai umur 81 tahun
hanya beda 8 tahun saja dengan Negara Monako yang ada di Eropa

Aduh2 slim.....otakmu itu bisa dipake dengan benar tidak??

TETAP SAJA KAFIR YANG LEBIH TINGGI TOH??

Bisa mikir tidak?? Memang ngaco hasil ajaran islam bagi manusia...

wildan99Islam wrote:

SEGOROWEDI wrote:

mo olah raga atau mo ibadah si?

Shalat itu kebih baik daripada olahraga, tetapi agar lebih lengkapnya kita Olahraga juga, agar tubuh lebih sehat lagi

hahahha ambigu berarti lo masih ragu buat bilang sholat itu menyehatkan

Halal bin Sahar wrote:
hahahha ambigu berarti lo masih ragu
buat bilang sholat itu menyehatkan

enggak kok, Shalat itu lebih baik daripada olahraga, olahraga hanya sebagai pelengkap

baik bagi kesehatan hanya sebagian kecil saja dari hikmah / manfaat yg diambil dari gerakan shalat...

bandingkan dengan model ibadah tetangga sebelah...duduk2 sambil nyanyi nyanyi...malas sekali!!

Nih aku kasih deh
hasil data ini udah aku bulatkan

1 Monako 89
2 Makau 84
3 San Marino 83
4 Andorra 82
5 Jepang 82
6 Singapura 82
7 Hong Kong 82
8 Australia 81
9 Kanada 81
10 Perancis 81
11 Swedia 81
12 Swiss 81
13 Guernsey 81
14 Israel 82
15 Islandia 81
16 Anguilla 81
17 Kepulauan Cayman 80
18 Bermuda 80
19 Selandia Baru 81
20 Italia 82
21 Gibraltar 79
22 Liechtenstein 81
23 Spanyol 85
24 Norwegia 84
25 Jersey 84
26 Yunani 80
27 Austria 80
28 Kepulauan Faroe 80
29 Malta 80
30 Belanda 80
31 Luksemburg 80
32 Jerman 81
33 Belgia 80
34 Saint Pierre dan Miquelon 80
35 Kepulauan Virgin Amerika Serikat 80
36 Britania Raya 81
37 Finlandia 80

itu yang 37 negara shalat juga ya jadi bisa panjang umur itu?? Mikir dong slim.......

Shalat dapat memanjangkan umur??
tadi aku lihat sekali lagi, gak ada deh penjelasan tentang Shalat Dapat Memperpanjang Umur
kalau memang ada, karena aku kelawatan, maaf deh..